Innere Verstrickungen erkennen und lösen

7. – 8. November 2026, Ligist

Manche Muster in unserem Leben fühlen sich an, als würden sie uns festhalten – Gedanken, Gefühle oder Reaktionen, die wir nicht bewusst gewählt haben und doch immer wieder erleben. 

In diesem Workshop widmen wir uns genau diesen inneren Verstrickungen.

Gemeinsam schauen wir achtsam hin: Welche Anteile wirken in dir? Welche Verbindungen sind noch aktiv, obwohl sie dir nicht mehr dienen? Und wie kannst du dich Schritt für Schritt daraus lösen?

Dich erwarten praktische Übungen und achtsame Prozesse, in denen du
– innere Anteile klären und ordnen kannst
– belastende Verbindungen bewusst lösen lernst
– dich erdest und stabilisierst
– mit kraftvollen Lösungssätzen arbeitest, die Veränderung innerlich verankern
– sowie weitere unterstützende Tools und Prozesse, die sich im Workshop intuitiv zeigen und genau auf die Gruppe abgestimmt werden

Dieser Workshop ist eine Einladung, dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen – klar und ehrlich UND in deinem Tempo. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.

Ich freue mich, dich dabei zu begleiten.